入門編014　フィニッシュ

フィニッシュの形を意識するあまり、身体がつらい体勢になってはいませんか？ 逆Ｃの字にそっくり返ったり、肩を回そうとしすぎてバランスを崩したり。 実は、フィニッシュで身体を無理に回す必要はないのです。 身体の硬い方などは、フォローの途中で止まるくらいでも構いません。 そういう方でも左ヒジをたためばクラブはフィニッシュのポジションまで振れるんです。首、肩のストレッチをして徐々に可動域を広げるように心がけましょう。 このように、目標方向に身体が向けば十分です。 無理に右肩を入れてバランスを崩すのは、あまり良いことではありません。